La masterclass résume clairement et simplement les mécanismes des émotions sur lesquels nous pouvons échanger en séance de coaching. Elle permet de mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau, nos réactions et comportements face à des situations extérieures, ainsi que le rôle et l’importance des émotions dans notre quotidien. Cette masterclass nous conforte dans l’idée que l’intelligence émotionnelle s’apprend. Elle nous donne des clés pour développer les compétences nécessaires pour mieux comprendre, accueillir et gérer nos émotions.
