« Ça ne sert à rien d’avoir peur », « C’est pas beau de pleurer », « Ne fais pas le bébé »… Nous nous sentons parfois déroutés, voire dépassés, par les émotions des enfants. La tentation est grande de faire abstraction de ces émotions, de les punir voire de les dénigrer pour y mettre un terme au plus vite.
Au risque d’enfoncer des portes ouvertes, bloquer les émotions ne sert à rien. Joie débordante, frustration, peur du noir, colère… Les enfants vivent des émotions intenses au quotidien. Et, comme pour les adultes, la gestion des émotions chez l’enfant est un apprentissage à part entière, qui requiert empathie et bienveillance.
Alors, comment aider les enfants à traverser leurs émotions sans les nier ni les dramatiser ?