Retraitée récemment d’une profession passionnante, abandonnée en partie en raison d’une intensité trop forte, j’avais besoin de trouver un sens à ma nouvelle partie de vie. J’ai eu la chance de pouvoir regarder la masterclass de Chloé Sargis.
Elle est claire, donne des pistes intéressantes pour développer une meilleure connaissance de soi, de mes émotions et de celles des autres. Elle n’omet pas le rôle de l’alimentation et du sport.
Je dispose maintenant d’outils pour avancer et ce qui me plaît, par la mise en mouvement.
Il n’y a plus qu’a. Et pourquoi pas, un coaching ?
