Quelles caractéristiques ?

Les adultes surdoués ou à Haut Potentiel (HPI) ont un mode de fonctionnement différent et souvent ignoré des autres adultes voire des zèbres eux-mêmes. Cette ignorance est souvent à l’origine de leur mal être créant un gouffre incompréhensif avec les autres, un décalage qui peut devenir invivable.

caractéristiques des adultes surdoués
Hyperactivité cérébrale

Vos neurones sont en permanence en ébullition. Rien ne vous échappe et surtout pas le plus futile détail qui a pour vous son importance. Vous êtes incapables d'arrêter de penser.

Vos neurones sont en permanence en ébullition. Rien ne vous échappe et surtout pas le plus futile détail qui a pour vous son importance. Vous êtes incapables d'arrêter de penser.

Vos neurones sont en permanence en ébullition. Rien ne vous échappe et surtout pas le plus futile détail qui a pour vous son importance. Vous êtes incapables d'arrêter de penser.

caractéristiques des adultes surdoués
Rapidité d'esprit

Vous faites tout dix fois plus vite que les autres, en dehors de l'absence de motivation qui vous expose à l'inaction et à la procrastination.

Vous faites tout dix fois plus vite que les autres, en dehors de l'absence de motivation qui vous expose à l'inaction et à la procrastination. Votre rapidité d'exécution, de compréhension est une mine d'or pour votre hiérarchie.

Vous faites tout dix fois plus vite que les autres, en dehors de l'absence de motivation qui vous expose à l'inaction et à la procrastination. Votre rapidité d'exécution, de compréhension est une mine d'or pour votre hiérarchie.

caractéristiques des adultes surdoués
Multi-tâches

Vous avez cette capacité à pouvoir faire plusieurs choses à la fois sans vous laissez déconcentrer ou faire des erreurs.

Vous avez cette capacité à pouvoir faire plusieurs choses à la fois sans vous laissez déconcentrer ou faire des erreurs.

Vous avez cette capacité à pouvoir faire plusieurs choses à la fois sans vous laissez déconcentrer ou faire des erreurs.

caractéristiques des adultes surdoués
Créativité

Vous avez un potentiel de créativité exprimé ou enfoui qui signifie que vous pouvez créer, c'est-à-dire imaginer et réaliser quelque chose de nouveau.

Vous avez un potentiel de créativité exprimé ou enfoui qui signifie que vous pouvez créer, c'est-à-dire imaginer et réaliser quelque chose de nouveau.

Vous avez un potentiel de créativité exprimé ou enfoui qui signifie que vous pouvez créer, c'est-à-dire imaginer et réaliser quelque chose de nouveau.

caractéristiques des adultes surdoués
Passion

Quand vous êtes motivés, plus rien ne vous arrête pour arriver à votre objectif. Vous franchissez les obstacles en continuant votre route jusqu'au sommet, animés par votre passion imperturbable.

Quand vous êtes motivés, plus rien ne vous arrête pour arriver à votre objectif. Vous franchissez les obstacles en continuant votre route jusqu'au sommet, animés par votre passion imperturbable.

Quand vous êtes motivés, plus rien ne vous arrête pour arriver à votre objectif. Vous franchissez les obstacles en continuant votre route jusqu'au sommet, animés par votre passion imperturbable.

caractéristiques des adultes surdoués
Vérité et Justice

Vous avez une ligne de conduite : la vérité et vous agissez toujours avec le souci de justice. Vous êtes une personne sur qui on peut compter et on vient vous chercher pour votre droiture.

Vous avez une ligne de conduite : la vérité et vous agissez toujours avec le souci de justice. Vous êtes une personne sur qui on peut compter et on vient vous chercher pour votre droiture.

Vous avez une ligne de conduite : la vérité et vous agissez toujours avec le souci de justice. Vous êtes une personne sur qui on peut compter et on vient vous chercher pour votre droiture.

caractéristiques des adultes surdoués
Empathie

Vous devinez les besoins des autres avant les vôtres que vous avez tendance à ignorer. Vous percevez ce que les autres ressentent et même de façon bien plus marquée.

Vous devinez les besoins des autres avant les vôtres que vous avez tendance à ignorer. Vous percevez ce que les autres ressentent et même de façon bien plus marquée. Vous vous perdez en vous adaptant de façon démesurée à l'autre.

Vous devinez les besoins des autres avant les vôtres que vous avez tendance à ignorer. Vous percevez ce que les autres ressentent et même de façon bien plus marquée. Vous vous perdez en vous adaptant de façon démesurée à l'autre.

caractéristiques des adultes surdoués
Vagues émotionnelles

En une fraction de seconde, une phrase anodine vous plonge dans un mal-être profond et en un temps aussi record, après un événement positif, vous êtes propulsés au sommet d'une émotion positive. C'est ce passage violent que les autres ont dû mal à comprendre.

En une fraction de seconde, une phrase anodine vous plonge dans une déferlante négative. En un temps aussi record, après un événement positif, vous êtes propulsés au sommet d'une déferlante émotionnelle positive. C'est ce passage violent que les autres ont dû mal à comprendre.

En une fraction de seconde, une phrase anodine vous plonge dans une déferlante négative. En un temps aussi record, après un événement positif, vous êtes propulsés au sommet d'une déferlante émotionnelle positive. C'est ce passage violent que les autres ont dû mal à comprendre.

caractéristiques des adultes surdoués
Résilience

Vous avez cette capacité à encaisser l'insupportable en vous relevant illico presto, à conserver le sourire malgré l'orage, à trouver des solutions constructives face à l'adversité de la vie.

Vous avez cette capacité à encaisser l'insupportable en vous relevant illico presto, à conserver le sourire malgré l'orage, à trouver des solutions constructives face à l'adversité de la vie.

Vous avez cette capacité à encaisser l'insupportable en vous relevant illico presto, à conserver le sourire malgré l'orage, à trouver des solutions constructives face à l'adversité de la vie.

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Quel accompagnement pour les adultes surdoués ?

« Les tests disent que je suis surdoué, sauf que je ne vois pas comment c’est possible… Je ne suis ni Einstein ni Mozart … Je me sens comme un imposteur… Comment me sentir mieux ? »

« J’ai 30, 40, 50 … ans et je viens de découvrir que je suis HPI : et maintenant, qu’est-ce que je fais ? »

« J’ai un milliard d’envies et ça part dans tous les sens : comment je fais le tri ? Comment j’avance ? »

En soi, le coaching d’un adulte HPI ne sera pas fondamentalement différent d’un autre coaching. Il reposera toujours sur l’écoute, le questionnement, et la définition d’un objectif d’accompagnement clair. Les problématiques peuvent être aussi bien d’ordre privé que professionnel, c’est au coaché d’en décider et à lui seul.

Toutefois le coach doit être vigilant aux spécificités de fonctionnement neurologique de ces personnes et adapter son accompagnement. L’hypersensibilité, la rapidité d’esprit, le mode de pensée en arborescence sont autant d’éléments essentiels qui peuvent créer ce sentiment désagréable de se sentir différent et, souvent, incompris par les autres; voire amener à des difficultés dans les relations sociales des zèbres.

Pour ces raisons, j’ai choisi de travailler avec l’Intelligence émotionnelle qui est particulièrement aidante et efficace dans ce type de cas. Le diagnostic de quotient émotionnel permet d’identifier clairement les forces des personnes HPI, et prendre conscience des mécanismes émotionnels qui posent problème dans le quotidien afin de les ré-adapter à une situation plus sereine.

Je veux être coaché

Pourquoi développer son intelligence émotionnelle ?

Je pense avec tout mon corps. Albert Einstein

A trop analyser, l’adulte HP peut rencontrer des difficultés à identifier ce qu’il ressent et savoir le gérer. En effet, il n’est pas qu’une tête, mais aussi un corps, des émotions, des ressentis qu’il est parfois compliqué d’analyser pour un cerveau qui a pourtant besoin de tout comprendre. Ce fonctionnement peut notamment contribuer à créer une distance dans les relations humaines qu’ils peuvent entretenir et poser des problèmes de socialisation.

De plus, du fait de leur hypersensibilité les adultes neuro-atypiques voient leurs émotions décupler ce qui les rend encore plus difficiles à maîtriser.

En développant votre intelligence émotionnelle à travers les 15 compétences de l’EQ-i (l’outil scientifique n°1 au monde pour évaluer le quotient émotionnel), vous pourrez comprendre où sont vos déséquilibres émotionnels et comment concrètement les travailler.